Amélia Blog
Emagrecimento e Bem-Estar

 
 

Arnold Classic Brasil 2015
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Fitness

Arnold Classic Brasil 2015

8 de maio de 2015 publicado por Dieniffer

Começa no final desse mês mais uma edição do Arnold Classic Brasil 2015, uma feira internacional de nutrição esportiva, fitness e competições.  Um evento multiesportivo  que é um grande sucesso e só vem crescendo cada vez mais a cada edição. É uma grande oportunidade para conhecer mais sobre muitos produtos, encontrar pessoas da área como […]

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Exponutrition SP 6ª Edição
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Fitness

Exponutrition SP 6ª Edição

31 de outubro de 2014 publicado por Dieniffer

Começa hoje 31/10/2014 a 6ª edição da Exponutrition SP, a maior feira de nutrição esportiva da América Latina, que reúne os mais importante e maiores fabricantes do mercado de suplementação alimentar. Na Exponutrition são apresentadas muitas novidades no mundo dos suplementos, a atualização em nutrição esportiva é garantida. O grande objetivo da Exponutrition é estimular […]

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Ballet Fitness
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Fitness

Saiba Por Que o Ballet Fitness Está Fazendo a Cabeça das Mulheres

15 de outubro de 2014 publicado por Cuide do Corpo

A prática de atividades físicas é essencial para a manutenção da saúde em qualquer fase da vida, e hoje é muito fácil encontrar algo que temos prazer em praticar, já que a oferta de atividades inovadoras só aumenta a cada dia. A nova moda, especialmente entre as mulheres, é o ballet fitness. Você conhece este […]

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Isotônicos
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Fitness

Isotônicos – Veja o que é e como funciona!

18 de setembro de 2014 publicado por Ednilson Pinto

Usados para repor micronutrientes, glicose e sais minerais, isotônicas são soluções de osmolaridade semelhante aos fluidos do nosso corpo, com baixa quantidade de carboidratos para sua rápida absorção e que chegam ao sangue através do processo osmótico. Repõem as perdas ocorridas pela transpiração, de água, eletrólitos e sais minerais, glicose, sódio e potássio mantendo o […]

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melhores suplementos para jogadores de futebol
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Fitness

Top10 – Melhores Suplementos para Jogadores de Futebol

26 de maio de 2014 publicado por Amélia Blog

Você já se perguntou quais são os suplementos que os jogadores de futebol utilizam para obterem melhores rendimentos? Acredito que já! Há centenas de suplementos utilizados por eles, onde esses produtos devem ser para auxiliar e ajudar o jogador de futebol a suportar um treinamento intenso. Com esses produtos, o jogador também consegue melhorar seus […]

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o que emagrece mais correr ou caminhar
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Emagrecimento

O que emagrece mais correr ou caminhar?

21 de maio de 2014 publicado por Amélia Blog

Motivos de sobra todos têm para fazer aquela caminhada e a tão famosa corrida. Para muitos, andar, caminhar e correr são as mesmas coisas. Pode até ser, mas se você parar para analisar apenas uma dessas 3 opções trará resultados grandiosos. Aí eu te pergunto: qual dessas opções traz resultados? Ficou confuso, não é? Todos […]

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arnold classic brasil
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Fitness

AméliaBlog na Arnold Classic 2014

7 de maio de 2014 publicado por Amélia Blog

Aconteceu entre os dias 25 e 27 de Abril o evento Arnold Classic 2014 e o AméliaBlog esteve presente para visitar os diversos stands e prestigiar os atletas que competiram em mais de 20 modalidades. Pra quem não conhece o evento que aconteceu no Rio Centro, segue o link com mais detalhes: Arnold Classic 2014 […]

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zumba fitness
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Fitness

Zumba Fitness – O que é? Emagrece Mesmo?

2 de maio de 2014 publicado por Amélia Blog

Você sabe o que é Zumba Fitness? Emagrece Mesmo? Se estiver buscando soluções para emagrecer e procurando malhar o corpo todo sem notar a hora passar, então você está no lugar certo. Mesmo sem ter gingado, sabia que é possível dançar os mais diversos ritmos? Já imaginou fazer aquelas coreografias que você julgou ser difícil de […]

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top 10 melhores exercicios para perder peso
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Emagrecimento

TOP 10 – Melhores exercícios para perder peso

29 de abril de 2014 publicado por Amélia Blog

Está com uns quilinhos a mais? Tudo bem, não se preocupe. Neste artigo o AméliaBlog lista o TOP10 dos melhores exercícios para perder peso. Criar um hábito de praticar atividade física é muito importante e é o desejo de quase todas as pessoas, principalmente das mulheres que estão ou consideram estar com uns quilinhos a […]

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como ser feliz e ter disposicao para a vida inteira
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Beleza e Bem Estar

Como ser feliz e ter disposição física e mental para a vida inteira?

26 de abril de 2014 publicado por Amélia Blog

Como ser feliz e ter disposição física e mental para a vida inteira? Perca apenas alguns minutos para ler este artigo que você entenderá. Nos primeiros meses em que uma pessoa inicia a prática de uma atividade física é difícil seguir a rotina de treino e arrumar disposição. Muitas pessoas até não entendem como alguém […]

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